sábado, 24 de mayo de 2008
Emocionante!
Esta imagen que acabo de postear se trata de un evento realizado en el mes de noviembre,Fue una exibicion que la pro fe nos invito a compartir junto a ella...Que emocionante momento pasamos ese día.cansadas pero felices.
miércoles, 21 de mayo de 2008
La Profe
Aqui nuestra Profe, Marta Ortiz, la que nos hizo fanáticas de este hermoso deporte llamado Power Jump, con su música y esos trampolines que hacen al ejercicio de una actividad deportiva de una gran intensidad. Y más aún con sus movimientos coordinados y sus gritos de alientos, nuestra Instructora se suma a que este deporte sea fantástico.
jueves, 1 de mayo de 2008
Power vs.Celulitis
D
urante la clase existen altas contracciones
de la musculatura de los miembros inferiores
estimulando el drenaje linfàtico,ayudando a
combatir la celulitis.
sábado, 26 de abril de 2008
Lo mas!!!
Es un programa intervalado de gimnasia en grupo que utiliza el mini-trampolín como equipamiento para
realizar el trabajo cardiovascular. Este programa de entrenamiento se caracteriza por el uso de combinaciones simples de
movimientos y la mejor música del momento.
realizar el trabajo cardiovascular. Este programa de entrenamiento se caracteriza por el uso de combinaciones simples de
movimientos y la mejor música del momento.
martes, 15 de abril de 2008
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